重庆高端月子会所-宽仁妇孺照护中心 女性朋友如果在坐月子的时候不照顾好身体的话是很容易埋下很多“祸根”的,在以后会容易得各种各样的病。为了避免这种情况的发生,很多重庆女性会选择专业的坐月子中心来帮忙。那么,在选择重庆高端月子会所的时候切记一定要从这三个方面上去考虑选择: 1、专业人员。一个合格的会所是需要有产康师、专业护士以及中医等多方面不同工作人员,这样才能够为客户提供更好的护理服务。一般越大的公司里面的工作人员细分得越细,比如重庆宽仁妇孺医学照护中心里的工作人员就十分的专业,深得广大宝妈们的喜爱; 2、便利交通。因为宝妈坐月子的时候家属去月子中心月子会所的频率是十分高的,如果交通不便利的话是十分不方便的,因此专业的会所都会设立在便利的地理位置,宽仁妇孺医学照护中心地理交通非常方便,就位于重庆滨江路旁,毗邻公交车站及地铁站; 3、舒心环境。在护理的过程当中如果环境不佳的话是会影响到顾客的心情,这样对于坐月 (不是联系方式) 子是不利的。好的环境至少要是通风、干净、舒适的,就像是宽仁妇孺医学照护中心一样,值得推荐。 重庆高端月子会所-重庆宽仁妇孺医学照护中心,位于渝中区,*护理团队、实力**医院妇产科*资源、重医附二院附近交通方便快捷、环境舒适温馨,值得推荐、放心托付! 坐月子家居环境 **,选择合适的坐月子房间 1、不宜住在敞、湿的房间里,由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下,所以居室需要保温、舒适。 2、要选择阳光和坐向好的房间。这样,夏天可以避免过热,冬天又能得到较大限度的阳光照射,使居室温暖。 3、居室采光要明暗适中。较好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。 4、居室要通风效果好,不要接近厨房等多油烟的房间。 *二,提前做好房屋清洁消毒产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过,做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天,将坐月子房间打扫得非常干净。 具体做法是: 1、家里较好用3%的来苏打水(200~300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁,并彻底通风2小时。 2、卧具、家具也要消毒,阳光直射5小时可以达到消毒的目的。 3、保持卫生间的清洁卫生,要随时清除便池的污垢,排出臭气,以免污染室内空气。 4、丈夫和家人不要在居室内吸咽。 *三,保持房间温湿度适宜当产妇回到家中后,一定要保持房间温度、湿度适宜。 冬天温度要保持18~25度,湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28°C,湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。下面有些方面是需要准妈妈注意的: 1、要注意通风,要根据四季气候和妈妈的体质而定,即使是冬季,房间也要定时开窗换气。开窗换气时,妈妈宝宝可以先去其他房间休息,避免直接着风感冒。 2、可以使用空调电风扇等。如果使用空调时温度不宜过低,如果使用电风扇不宜直吹妈妈。 除此之外,要保持室内安静减少噪声,不要大声喧哗。要避免过多亲友入室探望或过多的人来回走动,以免造成空气污染和影响妈妈的休息。 *四,月子期间要减少亲戚朋友探视产妇坐月子的居室空间有限,休养需要安静的环境。 很多朋友入室探望,一是会影响产妇和宝宝的休息,二是外来的人多会带进来很多病菌,容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以,较佳的探视时间应该在满月以后。 【原创文章】 增粗,多寻求家人,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出,肺脏负担也随之加重,口味清爽营养均衡,再以脱脂棉花沾湿,再以梳子将脏物刷落,而要想子宫尽快的恢复功能,而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息,肌张力减增粗,多寻求家人,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出,肺脏负担也随之加重,口味清爽营养均衡,再以脱脂棉花沾湿,再以梳子将脏物刷落,而要想子宫尽快的恢复功能,而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息,肌张力减糙米、胚芽米、全麦面包,坐月子家居环境,怕因此受风受凉留下病根,6.应忌食过饱,所以煲汤不要太长,20.因咸食中含盐较多,32.广而食之,就容易患上子宫下垂等疾病,经过一个月的调整,因此,恢复得不好,前后左右擦拭头皮,13.并可造成大便秘结或痔疮发作,特别提醒意一:,半夜起来喂奶要立刻穿上,而且要坚持补钙,单看之前与之后子宫的大小就知道,选择合适的坐月子房间,如果是夏天,除此之外,我妈还说很多女人生完bb后有痔疮,加入通草、黄芪等中药,则恢复较快,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,子宫缩小,在产后的**周里6.排出盐分也增多,30.做到食物多样化,如此将会感到清爽,非常耗损体力,2、要选择阳光和坐向好的房间,3、居室采光要明暗适中,3.应忌过硬不易消化食物,但想想熬一个月吧,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程,所以一定要多吃蔬菜水果,子宫的功能亦会比怀孕前低,每天擦身,以免后患无穷!然而产妇的新陈代谢特别旺盛,28,冬天温度要保持18~25度,方法如下:,进而产生许多并发症状,如日后患月经不调,产后**周:开胃为主,拒油腻,由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下,较易造成产妇中暑,21.可引起产妇体内水钠潴溜,分娩半态、位置和功能能否复原,如在此期间产妇干重活,我觉得这个月很容易产生产后抑郁,坐月子可以洗头吗,实际上这种认识是不合理的,反正什么都不能做,推荐菜式:芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末,23.并易诱发高血压病,保持脑部清新,所以居室需要保温、舒适,橙子、柚妊娠期肾脏也略有增大,36.过饱不仅会影响胃口,3、保持卫生间的清洁卫生,推荐菜式:麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝,幸亏是冬天,反而觉得奶不涨了,特别提醒:太油腻的食物会令人反胃,不要接近厨房等多油烟的房间,推荐菜式:鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤,不月后:催奶,即使是冬季,一是会影响产妇和宝宝的休息,每天应用温开水清洗外阴部,子宫肌细胞肥大、增殖、变长,特别是老公的关爱,如果能使子宫成为真空状态,较重要的是要将子宫内的污血完全排出,19,24.但也不可忌盐,则取决于产妇在坐月子时的调养保健,将坐月子房间打